Ida Dahl har satt seg tøffe mål, men er klar over tøff konkurranse

I fjor vant hun fire konkurranser i Ski Classics og ble nummer to sammenlagt. Nå har Team Engcons nyervervelse Ida Dahl rettet blikket mot vinteren. Målet er klar – vinne den gule trøya.

I fjor vant hun fire konkurranser i Ski Classics og ble nummer to sammenlagt. Nå har Team Engcons nyervervelse Ida Dahl rettet blikket mot vinteren. Målet er klar – vinne den gule trøya.

9.januar i år kom en dag som Ida Dahl hadde ventet på lenge. For første gang i hennes karriere var hun først over målstreken i et Ski Classics-renn.

Hun gjorde det i den kanskje mest utfordrende konkurransen av dem alle, Prato Piazza Mountain Challenge, en tøff stigning i de italienske Dolomittene.

Ikke nok med det, i løpet av den neste måneden etter den første seieren ble i grunnen alt Dahl satset på til gull. For på en måned og en annen dag eller så klarte hun å oppdatere sin CV med seire i La Diagonela, Marcialonga og Jizerská50.

— Forklaringen på sesongen min i fjor og ikke minst suksessen i den perioden var at jeg hadde god flyt på trening og holdt meg frisk og rask. Jeg fikk rett og slett alle delene til å fungere, både hverdagslivet og treninga, sier Ida Dahl når vi møter henne hjemme i Östersund.

Sist torsdag gikk hun langløpet under Toppidrettsveka og staket seg inn til en sterk fjerdeplass, etterfulgt av lørdagens Allianslopp der hun la beslag på en sjetteplass.

Til helga står hun på startstreken i Värnamorullen.

Tiden i mellom, altså nå, tilbringer hun delvis i Torsby hvor Dahl sammen med Team Engcon henger i skitunnelen for å trene og teste ski.

Etter forrige suksessrike sesong i Team Ramuddens team-klær, har hun nå flyttet over til Team Engcon, hvor hun blant annet skal konkurrere på samme lag som samboeren, Eddie Edström.

— Jeg har fått en god start i det nye laget. Det er ikke så stor forskjell treningsmessig i forhold til tidligere. Jeg har fortsatt Mattias Reck som trener, og strukturen og tankegangen er den samme som før.

— En standardøkt er blitt en langtur i uka på 5-6 timer, så det har endret seg noe fra tidligere. Og det er klart man blir tagget når man ser hvordan andre trener, da risikerer man kanskje å bli litt hetset, å bli dratt med. Det er en avveining, sier Dahl, som hadde en tyngre periode etter Blinkfestivalen i Norge i begynnelsen av august.

— Jeg hadde trent mye i løpet av sommeren og følte meg sliten. Jeg valgte å ta det med ro en stund etter Blink og kjenne at kroppen responderte bedre igjen.

— På våren har jeg valgt å kjøre stort sett alternativt, så blir det mer rulleski utover sommeren og så har jeg syklet en del i tillegg. Jeg løper imidlertid ikke på langt nær så mye som før. Jeg synes det er gøy å løpe, men med tanke på skaderisikoen har det fungert best for meg å kombinere rulleski med sykkel. Og jeg føler at langrennsløpere trener veldig disiplinspesifikt, og der er innsatsen og rulleskiene så nærme hverandre som en kan komme, sier Ida Dahl, som ble nummer to sammenlagt i forrige sesongs Ski Classics.

Britta Johansson-Norgren var jenta som kom foran henne på sammenlagtlista, som etter sesongen valgte å legge skiene på hylla. Og det er mildt sagt flere etablerte og suksessrike Ski Classics-løpere som har valgt å avslutte elitekarrieren, Lina Korsgren, Marit Bjørgen og Laila Kveli.

— Jeg tror helt sikkert at jeg kommer til å reflektere over at de ikke er med i de første løpene, men man blir fort vant til det. Da kan det hende at løpene får en annen karakter da dette er løpere som har ønsket å få fart fra start. Kanskje det ansvaret faller litt på meg nå. Men vi vet at for eksempel Astrid Øyre Slind også er en tøffing som liker å få fart på løpene fra start, sier Dahl.

— Kommende sesong vil jeg vinne den gule trøya. For å lykkes med det er det nødvendig å holde en jevn form gjennom hele sesongen, og det var nok det jeg ikke klarte i vinter. Jeg hadde høye topper, men det ble litt vinglete mot slutten. Britta på sin side hadde en stabil form, så selv om hun har «en dårlig dag», svikter hun aldri. Det er ting å jobbe med for meg. Så er det selvfølgelig i de fire store løpene, Grand Classics – Jizerska50, Marcialonga, Vasaloppet og Birkebeinerrennet jeg virkelig ønsker å være i god form. Og hvis jeg skulle velge hvilket løp jeg vil være i min absolutt beste form, ville det vært Vasaloppet. Jeg fikk det ikke til i det hele tatt sist vinter, så jeg vil ha revansj der, sier Dahl, som også representerer Vasaloppsarrangøren IFK Mora.

Artikkel i samarbeid med langt.se

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • Amund Hoel 15km F Beitostølen 2020
    1

    Tre sterke norske utøvere blir en del av Team Engcon

    by Mårten Lång oversatt av Langrenn.com
    06.05.2023
  • 1

    Ung, lovende og ekstremt viktig: 21-åringen smører for verdensstjernene

    by Ingeborg Scheve
    08.06.2025
  • 1

    Trenerveteran Steinar Mundal: – Det er det råeste jeg har opplevd

    by Ingeborg Scheve
    16.03.2022
  • 1

    Vasaloppet flytter ikke for ski-VM 2027 i Falun

    by Mårten Lång/Kjell-Erik Kristiansen
    05.06.2024
  • 1

    Stayerskallen Kari Øyre Slind: – Jeg vil gå verdenscup og VM. Så enkelt og så vanskelig

    by Ingeborg Scheve
    09.05.2022

FlerE artikler

  • Sesongåpning i langrenn og skiskyting: Program og TV-tider 

    Til helga er det klart for sesongåpninger i både skiskyting og langrenn, med startfelt proppfulle av verdenscupstjerner. Her er alt av program, TV-tider og detaljer.
    av Ingeborg Scheve
    10.11.2025
  • FIS-topp hevdet at Diggins legger opp – nå hagler kritikken

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Russlands supertalent: – Jeg har minst tre OL foran meg

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Ukjent 23-åring ydmyket stjernene en uke før sesongstart 

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Rydder klesskapet etter farge – og kobler av på børsen

    av Ingeborg Scheve
    08.11.2025