• Tunge dager!

    Treningen går ikke helt som planlagt om dagen. Det er
    tungt og komme igang og jeg føler meg sliten og trøtt. Har følt meg sånn i
    over en måned nå, så jeg begynner å bli lei. Det er vanskelig å si hva som er
    årsaken, men kanskje har kombinasjonen av mye trening og mye stress utenom ført
    til at totalbelastningen har vært for stor. Uansett er det tryggest å ta det
    helt med ro til overskuddet er tilbake. Motivasjonen og lysten til å trene er på topp, men det er viktig å ta signalene
    før det går for
    langt.                                                                                                    


    Idag begynner landslaget samling på Gålå. Jeg gleder meg. Det fine med
    samlinger er at man ikke får gjort noe annet enn å trene. Hjemme er det alltid
    tusen andre ting man skulle ha gjort.


    7 dager med ski, og forhåpentlig gnistrende forhold, tror jeg vil gjøre godt.
    Jeg har planlagt å trene mye ( 4-5 timer om dagen) hele uke. Så blir det et par
    rolige dager før vi endelig er i gang med Beitosprinten 18 nov. Da bør formen
    være tilbake!


    Følg gjerne med på det jeg gjør, og har dere spørsmål om trening kan dere
    sende en mail til [email protected].

  • Historikk…

    Jeg
    ble født i Tønsberg den 12.09.72 , vokste opp noen hundre meter fra vannkanten
    sammen med to brødre, og ble tidlig glad i skjærgården. Det var kanoturer,
    kajakkpadling, dykking , vannski og wakeboard 
    og rolige turer med  snekka.  
    Å kunne ligge langflat på et varmt, glattskurt skjær en varm
    sommerdag, er godt å ha i tankene  når
    en trosser vær og vind på lange treningsturer i høstmørket.

     I
    oppveksten  var jeg innom turn, jeg
    løp mye orientering, koste meg med egen vorsteher og hundekjøring. Jeg 
    prøvde meg i hopp, men friidrett og langrenn ble etter hvert det jeg
    likte best. I junioralder var jeg med på tre landslag, både 
    i hundekjøring, friidrett og langrenn. 
    Jeg  likte å konkurrere og det var en fin tid. 
    Etter hvert måtte jeg ta et valg.  Langrenn
    sto mitt hjerte nærmest, og selv om mye talte for at jeg burde satset på løping, 
    har jeg aldri angret på at langrenn ble ”min” idrett.

    Mine
    første ski fikk jeg vinteren før jeg fylte 3 år. 
    Vi lekte mye med ski på beina og skifølelse og balanse kom gjennom lek.  Jeg prøvde meg både  med
    slalomski, telemarkski, hoppski og snøbrett og miniski av plast var også
    flittig i bruk. Jeg begynte å gå renn som 9-åring og  var med på Oseberg Skilags fellestreninger. 
    Der var det et godt treningsmiljø, vi trente hardt, vi trente mye
    teknikk, men det viktigste var nok at vi hadde det gøy. 
    Både sommer, høst og vinter var jeg ofte på fjellet der jeg 
    gikk lange turer sammen med  familien. 
    I hele oppveksten  ble nesten all fritid brukt til lek  og idrett og den dag i dag er brødrene mine, Jørgen og
    Fredrik, to av mine beste treningskamerater.

    Er
      i gang med hovedfagsstudier ved
    NIH . Har ellers fått med meg en can.mag. grad. der fag som historie,
    sosiologi, matematikk, naturgeografi og idrett inngår.

    Jeg bor i Oslo sammen med Maria Silèn.
    Hun er designer og  jobber for tiden
    som lærer.

  • Velkommen til min hjemmeside!

    Dette er min hjemmeside, og her kan du lese mye spennende. Blant annet kan du
    få en oversikt over hva og hvordan jeg trener. Dessuten vil jeg med jevne
    mellomrom skrive lesebrev fra samlinger og konkurranser. Litt sladder og nyheter
    fra langrennsmiljøet vil du også få. Sladder er gøy, så følg med!!


     


    Hvis du har lyst, så kan du sende en hilsen til meg. Da blir jeg glad!



    Over skyene er himmelen alltid blå!




End of content

End of content