Tunge dager!

av SC community • 06.11.2000

Treningen går ikke helt som planlagt om dagen. Det er tungt og komme igang og jeg føler meg sliten og trøtt. Har følt meg sånn i over en måned nå, så jeg begynner å bli lei. Det er vanskelig å si hva som er årsaken, men kanskje har kombinasjonen av mye trening og mye stress utenom ført til at totalbelastningen har vært for stor. Uansett er det tryggest å ta det helt med ro til overskuddet er tilbake. Motivasjonen og lysten til å trene er på topp, men det er viktig å ta signalene før det går for langt.                                                                                                    

Idag begynner landslaget samling på Gålå. Jeg gleder meg. Det fine med samlinger er at man ikke får gjort noe annet enn å trene. Hjemme er det alltid tusen andre ting man skulle ha gjort.

7 dager med ski, og forhåpentlig gnistrende forhold, tror jeg vil gjøre godt. Jeg har planlagt å trene mye ( 4-5 timer om dagen) hele uke. Så blir det et par rolige dager før vi endelig er i gang med Beitosprinten 18 nov. Da bør formen være tilbake!

Følg gjerne med på det jeg gjør, og har dere spørsmål om trening kan dere sende en mail til [email protected].

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Otterstad: – Type løp man kjenner igjen fra Marcialonga og Vasaloppet

    by SC community
    04.09.2015
  • 1

    Hvem vinner tremila i OL?

    by Ingeborg Scheve
    19.02.2022
  • SC Play Olos
    1

    Verdenseliten åpner OL-sesongen i Muonio: Se alt direkte på SC Play

    by Langrenn.com
    03.02.2026
  • Erik Valnes vant sprinten i Muonio 2023
    1

    Alt om sesongåpningene i langrenn og skiskyting: Program og TV-tider 

    by Ingeborg Scheve
    10.11.2024
  • 1

    Heimdal videregående: – Viktig at skolen har forståelse for toppidrettsutøverne

    by SC community
    25.04.2016

FlerE artikler

  • Sesongåpning i langrenn og skiskyting: Program og TV-tider 

    Til helga er det klart for sesongåpninger i både skiskyting og langrenn, med startfelt proppfulle av verdenscupstjerner. Her er alt av program, TV-tider og detaljer.
    av Ingeborg Scheve
    10.11.2025
  • FIS-topp hevdet at Diggins legger opp – nå hagler kritikken

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Russlands supertalent: – Jeg har minst tre OL foran meg

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Ukjent 23-åring ydmyket stjernene en uke før sesongstart 

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Rydder klesskapet etter farge – og kobler av på børsen

    av Ingeborg Scheve
    08.11.2025