De første 7 dagene i måneden ble det barmarkstrening i Meråker og Sørli. 4.nov. hadde jeg intervall skigang opp alpinbakken i Meråker med Runar Martinsen.(5-7-9-7-5 min drag)7.nov kjørte jeg 7*3min «elghufs» i Brønstadveien i Sørli.

Var på Gålå på snøsamling 8.-16.nov. Der ble det mange lange og rolige skiturer. 11.nov. hadde vi testløp skøyting. Der ble jeg nr 12, og merket at jeg var litt tung i kroppen ettter mye trening.

18.nov. ble jeg nr.6 i Beitosprinten. Der gikk det lett, selv om det var håpløst å få feste.

Var i Meråker uka mellom Beitosprinten og World cup-åpninga samme sted. Der ble det mange fine løpeturer på frosne myrer. Hadde også ei fin hurtighetsøkt der jeg ble kraftig satt på plass av lynraske Lars j. Svendsen.

World cup-helga 25-26.nov. gikk bra, selv om jeg nok var piggere på åpningsrennet helga før. Det kan kanskje skyldes mye løpetrening uka mellom. Det er imidlertid tidlig i sesongen ennå, og jeg vil prøve å holde treningsmengden oppe på forvinteren. På skøyte-World cup-løpet 29/11 gikk det kjempebra! 9.plass er ny pers for meg i skøyting.

Generellt har jeg prøvd å trene mye mengde denne måneden. Det ble mer barmarkstrening enn planlagt pga snømangel i Trøndelag. Det tror jeg bare er positivt.
Ellers har jeg slitt litt med klassisk-teknikken. Det har vært så mye problemføre at jeg har vent meg til at skia ikke sitter, og tør derfor ikke å sparke fra skikkelig. Dette var lett å se da jeg studerte videoopptak fra World cup-løpet på Beito sist lørdag. Var ikke helt fornøyd med det jeg så der.