Linn Svahn gikk 10 mil uten staver

av Marthe Katrine Myhre • 13.04.2022
Linn Svahn trener hardt for å komme tilbake etter skulderskaden som har satt henne utenfor skisporet hele året. En av hennes økter har vært 10 mil på ski uten staver.

– Det tok sju timmer. Jeg fylte på drikkebeltet med mye energi og godteri, stoppet etter fem timer, men var fortsatt ganske pigg, sier hun i podcasten Skisporet.

– Problemet var aldri at jeg ble sliten og følelsen av at det ble hardt, men jeg fikk så mye gnagsår av å stå så lenge i skiskoene. Når man skøyter uten staver blir det til at en vinkler føttene i større grad for å få framdrift på skiene.

Skistjernen skadet skulderen i et fall i verdenscupen i Ulricehamn i februar forrige sesong og har enda ikke gjort comeback etter skaden.

Løp tre timer dagen etter Rehabiliteringen og treninga går framover og tidligere i år fortalte hun at målet var å ligge så nærme grensen for hva skulderen og kroppen klarer, uten å trå over den knivseggen.

Timilsturen var et steg på veien for å komme sterkere tilbake enn det hun var tidligere. Svahn var absolutt ikke helt sluttkjørt etter langturen.

– Nei, jeg var våken og klar dagen etter og var ute på en tre timer lang løpetur. Så jeg var ikke altfor trøtt, sier hun i podcasten.

Show sharing buttons

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Mest lest

  • 1

    Otterstad: – Type løp man kjenner igjen fra Marcialonga og Vasaloppet

    by SC community
    04.09.2015
  • SC Play Olos
    1

    Verdenseliten åpner OL-sesongen i Muonio: Se alt direkte på SC Play

    by Langrenn.com
    03.02.2026
  • 1

    Hvem vinner tremila i OL?

    by Ingeborg Scheve
    19.02.2022
  • Erik Valnes vant sprinten i Muonio 2023
    1

    Alt om sesongåpningene i langrenn og skiskyting: Program og TV-tider 

    by Ingeborg Scheve
    10.11.2024
  • 1

    Kosthold til Birken – før, under og etter

    by SC community
    06.03.2014

FlerE artikler

  • Sesongåpning i langrenn og skiskyting: Program og TV-tider 

    Til helga er det klart for sesongåpninger i både skiskyting og langrenn, med startfelt proppfulle av verdenscupstjerner. Her er alt av program, TV-tider og detaljer.
    av Ingeborg Scheve
    10.11.2025
  • FIS-topp hevdet at Diggins legger opp – nå hagler kritikken

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Russlands supertalent: – Jeg har minst tre OL foran meg

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Ukjent 23-åring ydmyket stjernene en uke før sesongstart 

    av Ingeborg Scheve
    09.11.2025
  • Rydder klesskapet etter farge – og kobler av på børsen

    av Ingeborg Scheve
    08.11.2025